Radrennen auf dem Nürburgring
15. Juli 2025

„Kann keine Nudeln mehr sehen“


24 Stunden mit dem Rad über die legendäre Nordschleife des Nürburgrings: Vier Mülheimer wagten dieses Abenteuer

Mülheim Richtig viel geschlafen haben Jan Fillip und seine Mitstreiter an diesem Wochenende nicht. „Ich bin effektiv auf zwei Stunden gekommen“, sagt der Mülheimer, den das Adrenalin bei einem ganz speziellen Radrennen wach hielt. Dabei kommen er und sein Team eigentlich von einer ganz anderen Sportart.

Motorengeräusche waren an diesem Wochenende auf dem Nürburgring und der legendären Nordschleife nicht zu hören. Dafür höchstens das Rasseln der Fahrradketten. Angelehnt an das berühmte Musikfestival stieg auf der beliebten deutschen Rennstrecke das 24-Stunden-Rennen „Rad am Ring“ . Und zum wiederholten Mal war das Team Roter Drache aus Mülheim mit dabei.


Roter Drache? Moment mal? Richtig, das Team ist eigentlich eher auf dem Wasser unterwegs und gehört zu den besten Drachenbootteams in Deutschland. „Aber in der Corona-Zeit haben sich einige von uns ein Rennrad gekauft und dann haben wir irgendwann dieses Rennen entdeckt“, erklärt Fillip den zeitweisen Wechsel vom Wasser auf die Straße. Seitdem gehört das 24-Stunden-Rennen einmal im Jahr als festes Event dazu.


Mit Tempo durch die grüne Hölle

Eine Runde über die Rennstrecke und durch die sogenannte „grüne Hölle“ beträgt 26 Kilometer. Auf den Abfahrten werden die Rennräder gut und gerne deutlich über 90 km/h schnell. „Da guckt man aber nicht auf den Tacho, das sieht man erst hinterher auf dem Fahrradcomputer“, sagt Jan Fillip und ergänzt: „Für uns geht es darum, jede Runde heil zu überstehen.“

Gleich 28 dieser Runden hat Rick Steffen zurückgelegt, der zwar nicht zum Team Roter Drache gehörte, aber ebenfalls aus Mülheim kommt. Und das innerhalb von 24 Stunden. Er ist eigentlich auf das Mountainbike spezialisiert, versucht sich auf dem Ring aber mittlerweile auch als Rennradfahrer. Zum zweiten Mal in Folge hat er die Einzelwertung der Veranstaltung gewonnen. 730,8 Kilometer hat der 32-Jährige zurückgelegt und damit 52 mehr (also zwei Runden) als seine beiden ärgsten Verfolger.


Meistens legt man sich vielleicht eine Stunde hin, fährt ein bisschen runter, dann muss man sich aber auch schon wieder vorbereiten, ein Gel rein, eine Banane essen und weiter geht‘s.


"Da guckt man aber nicht auf den Tacho,
das sieht man erst hinterher auf
dem Fahrradcomputer. Für uns geht es darum, jede Runde heil zu überstehen."

Jan Fillip von den roten Drachen
mit Blick auf die Fahrt
durch die grüne Hölle


„Das ist Wahnsinn“, sagt Jan Fillip voller Respekt. Schließlich hatten sich Hannah Haupental, Sebastian Klein, Björn Kleine-Klopries und er die 24 Stunden zu viert aufgeteilt. Also jeder sechs Runden. „Danach hat man dann drei Stunden Pause und ein bisschen Zeit zu schlafen“, sagt der Hobby-Radler. Doch das Adrenalin hält wach. „Meistens legt man sich vielleicht eine Stunde hin, fährt ein bisschen runter, dann muss man sich aber auch schon wieder vorbereiten, ein Gel rein, eine Banane essen und dann geht‘s wieder weiter“, beschreibt der Mülheimer den Ablauf.

Im Gegensatz zum vergangenen Jahr blieben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer diesmal von Regen verschont. Das Mülheimer Quartett kam auch ohne einen Defekt durch den Tag und die Nacht. „Wir haben aber alles dabei: Ersatzschläuche, Reifen, Ersatzketten, zur Not ist auch ein Servicepoint eingerichtet“, so Fillip. Der Verein stellt dem Team außerdem ein Pavillon und Bierbänke zur Verfügung. „Wir sind da wirklich bestens ausgerüstet.“ Gestartet wird in eigenes designten Trikots, die an das Outfit der Drachenboot-Mannschaft angelehnt sind.


Am Ende kam das Rote-Drache-Team auf 23 Runden und landete unter 911 Viererteams auf dem 378. Platz. „Darum geht es uns aber überhaupt nicht, sondern eher um das Erlebnis“, sagt der Mülheimer. „Einmal die Möglichkeit zu haben, auf einer abgesperrten Strecke zu fahren, ist schon richtig gut. Und es kommt der Reiz dazu, es sich selbst ein bisschen zu beweisen“, ergänzt Fillip.


Die Strecke in der Eifel ist nach wie vor ein Klassiker. „Da gibt es Stücke mit sechs Prozent Steigung, das kann man ja hier im Ruhrgebiet in keiner Weise simulieren“, weiß der Wasser- und Radsportler. Auf der Rückfahrt mache sich die Müdigkeit dann richtig bemerkbar. „Außerdem kann man erstmal keine Nudeln mehr sehen“, lacht Fillip.

Dennoch wollen die Mülheimerinnen und Mülheimer auch 2026 wieder dabei sein. Möglicherweise dann sogar mit einem eigenen Frauenteam.


Autor original Marcel Dronia (Artikel Veröffentlicht WAZ)


23. Juli 2026
Starke Leistung bei der Westdeutschen Meisterschaft wird nicht belohnt
9. Juli 2026
Unser Team präsentierte sich am vergangenen Wochenende in guter Form und überzeugte mit mehreren Endlaufteilnahmen sowie Podestplätzen. Ein Highlight des Wochenendes lieferten Leia und Pauline im Zweier über 500 Meter: Sie zogen souverän ins Finale ein und sicherten sich dort den zweiten Platz. Leia stellte auch im Einer ihre Form unter Beweis. Über 500 Meter verpasste sie das Podest in einem sehr engen Zieleinlauf nur knapp und wurde Vierte. Auf der 250-Meter-Sprintdistanz erreichte sie ebenfalls den Endlauf und schloss diesen auf Rang fünf ab. Carlo und Paul hielten im K2 über 250 Meter gegen die teils körperlich überlegene Konkurrenz gut dagegen. Die beiden konnten darüber hinaus auch in ihren Einer-Rennen überzeugen. In den vereinsübergreifenden Mannschaftsbooten gab es weitere Erfolge zu verzeichnen: Über 250 Meter fuhr der K4 Ina, Pauline, Leia und Mirja Austermann (KR Hamm) auf den zweiten Platz, während der 500-Meter-K4 mit Unterstützung von Frieda Bosse und Mia Hentschel (BW Reidt) Dritter wurde. Ina erreichte im K2 zusammen mit Johanna Mehlis vom TC Sterkrade ebenfalls einen guten dritten Rang im Vorlauf. Tomma zog in einem gemischten Vierer, gemeinsam mit Katja und Emilia Mae (KGE) sowie Emillie (DJK), nach einer konzentrierten Leistung sicher in den Endlauf ein. Auch der Nachwuchs war vertreten: Josha belegte bei den Schülerspielen einen soliden 13. Platz in seiner Altersklasse, wobei sich seine gute Paddelform durch einen dritten Platz im 500-Meter-Rennen zeigte. Eine besondere Erwähnung verdient zudem Noah, der in Herdecke sein allererstes Rennen überhaupt bestritt und die 500 Meter solide ins Ziel brachte. Insgesamt war es ein gelungenes Wochenende, das uns gut auf die kommenden Westdeutschen Meisterschaften vorbereitet hat.
22. Juni 2026
Am vergangenen Wochenende fand ein Schnupperpaddeln beim Mülheimer Kanusport-Verein statt. Bei bestem Sommerwetter nahmen fast 70 Kinder im Alter zwischen sieben und zwölf Jahren an dem Event teil. Aufgeteilt in vier Gruppen über die zwei Tage konnten die Kinder den Kanusport ausprobieren.  Nach einer kurzen Vorstellungsrunde, in der die Kinder mit dem Trainerteam und den wichtigsten Sicherheitsregeln vertraut gemacht wurden und sich selbst mit den anderen Gruppenmitgliedern bekannt machen konnten, ging es direkt zum Material. An Land erklärten die Trainer die richtige Handhabung des Paddels, danach wurde jedes Kind mit einer Schwimmweste ausgestattet und es hieß: „Ab aufs Wasser!“ Einmal in die Dickboote gesetzt, drehten die Kinder die ersten Runden auf dem Wasser. Aufgrund der hohen Anmeldezahlen mussten sich dabei immer zwei Kinder ein Boot teilen. Dadurch hatten die Kinder abwechselnd die Möglichkeit Meter auf dem Wasser zu sammeln und sich im Schatten der Bootshallen von der Hitze zu erholen und was zu trinken. Nachdem alle ein wenig Bootsgefühl erlangt hatten, wurde der Schwierigkeitsgrad durch Geschicklichkeitsspiele erhöht. Den Abschluss der Wassereinheit bildete dann ein Wettrennen über 80 Meter. Danach wurden die Boote wieder an Land gebracht, getrocknet und die Paddel verstaut. Nach einem Schlusskreis wurde jedes Kind noch mit einem Wassereis belohnt, um die Körper wieder herunterzukühlen. Wir hoffen, alle Beteiligten hatten Spaß am Paddeln und wir können viele bei den nächsten Trainingseinheiten wieder begrüßen!
19. Juni 2026
Was für ein ereignisreiches Regatta-Wochenende in Hamm für unser Team! Unsere Athletinnen und Athleten haben auf allen Distanzen vollen Einsatz gezeigt und direkt zum Auftakt über die 200-Meter-Sprints ordentlich aufgedreht. Pauline holte sich in den Vorläufen souverän den ersten Platz, während Ina und Leia jeweils starke Zweite wurden. Auch die K2-Mädels zeigten in einem sehr anspruchsvollen Teilnehmerfeld als knappe Vierte ein tolles Rennen, und Paul sammelte in seinem Lauf wertvolle Erfahrungen. In den Zwischenläufen ging der harte Kampf weiter, bevor sich Pauline im Endlauf schließlich einen sehr stabilen vierten Platz sicherte. Auf der 125-Meter-Kurzdistanz gab es ebenfalls Grund zum Jubeln: Carlo sprintete in seinem Direktlauf auf einen hervorragenden zweiten Rang, und Erik überquerte nach einem couragierten Rennen als solider Fünfter die Ziellinie. Über die 500-Meter-Distanz gab es dann richtig viel Action und leider auch etwas Pech. In den Vorläufen demonstrierten Leia als Zweite und eine ganz entspannt paddelnde Pauline auf Rang drei ihre starke Form. Ina und Paul gaben als Vierte und Fünfter in ihren Läufen ebenfalls alles, genau wie das K2-Duo Carlo und Paul. Richtig dramatisch wurde es beim 500-Meter-K2 von Pauline und Leia: Die beiden lagen sicher auf Rang drei und waren klar auf Weiterkurs, bis eine unglückliche Kenterung das Rennen leider vorzeitig beendete. In den hart umkämpften Zwischenläufen fuhr Leia anschließend auf Rang vier, während Pauline ihren zweiten Platz in der zweiten Rennhälfte leider nicht ganz halten konnte und als Fünfte ins Ziel kam. Für unsere SchülerInnen A Carlo, Tomma und Erik galt es sich in Hamm neben den Kajakrennen auch diversen Athletikübungen für den Kanumehrkampf zu stellen. Ein großes Lob geht zum Abschluss an unseren Nachwuchs bei den Schülerspielen: Jakob trumpfte erneut auf und erkämpfte sich nach seinem starken Debüt in Datteln einen grandiosen dritten Platz in seiner Altersklasse. Auch Josha hat sich in dem großen Starterfeld wacker geschlagen und nimmt einen guten 16. Platz mit nach Hause, womit wir auf ein rundum gelungenes Wochenende zurückblicken können!
15. Juni 2026
Das verlängerte Fronleichnamswochenende nutzten die Mitglieder des Roten Drachen fleißig für ein Trainingslager im niederländischen Emmen, mit dem Ziel sich auf die bevorstehenden Saisonhöhepunkte vorzubereiten. Um Sport und Familie bestmöglich zu vereinen, wurde das Team von den Familien einiger Mitglieder begleitet. Dadurch wuchs die Reisegruppe auf insgesamt 26 Erwachsene, sechs Kinder und zwei Hunde an. Diese Mischung sorgte für eine angenehme und lebendige Atmosphäre, die auch abseits des Trainingsbetriebs eine gute Stimmung garantierte. Die Unterkünfte lagen direkt am Wasser, sodass in 13 Wassereinheiten auf dem Grote Rietplas über 50 km absolviert werden konnten. Aber auch außerhalb des Bootes wurde die Gemeinschaft des Teams gestärkt. Etwa bei einem Besuch auf der Bowlingbahn oder dem abendlichen gemeinsamen Kochen. Dabei wurde von einem Grillabend bis zur Pasta-Party ein großes kulinarisches Spektrum abgedeckt. Beim geselligen Zusammensitzen konnte das geleistete Training Revue passiert werden und die Tage jeweils gemütlich ausklingen. Ein paar Sportler, denen das Training noch nicht genug war, traten den 160 km langen Heimweg nach Mülheim mit dem Rennrad an, um weitere fünfeinhalb Stunden Grundlagentraining zu sammeln. Insgesamt war das Trainingslager ein voller Erfolg, das nicht nur die Fitness der einzelnen Teammitglieder verbessert, sondern den Zusammenhalt der Mannschaft im Boot und auf dem Wasser gestärkt hat.
12. Juni 2026
Der MKV unterstützt den Kanusport im Kongo